탈모약을 복용하면 근손실이 생기지 않을까 걱정됩니다

날이 따뜻해지면서 곧 다가올 여름을 위해 근육을 미리 만들어두고 싶으신 분들이 많아지고 있습니다. 근육을 만드는데 남성호르몬이 중요하다고 알고 계시죠? 그런데 남성호르몬은 한 가지만 존재하는 것이 아니에요. 가장 유명한 테스토스테론이 있고, 테스토스테론을 재료로 합성되는 DHT라는 호르몬도 있습니다. 이 DHT가 탈모를 유발하는 가장 큰 요인이고 탈모약이 DHT합성을 줄여서 효과를 보게 합니다.

테스토스테론이 DHT로 바뀌어 신체에 작용하려면 5 알파 환원효소가 필요합니다. DHT는 테스토스테론에 비해 남성호르몬 수용체에 결합하는 힘이 3~5배 정도 강합니다. 그래서 테스토스테론보다는 DHT가 여러 신호를 전달하는 주된 역할을 하게 된다고 알려져 있습니다.

그런데 5 알파 환원효소는 유독 골격근에서는 찾아볼 수가 없습니다. 근육을 제외한 다른 조직에는 대부분 5-AR이 존재하고 있는데 말입니다. 그래서 적어도 골격근에 한해서는 테스토스테론이 주된 역할을 합니다. 피나스테리드(프로페시아), 두타스테리드(아보다트)와 같은 탈모약을 복용해도 테스토스테론 수치에는 영향이 없으니 근육 생성에도 당연히 특별한 영향을 끼치지 않습니다.

혹시 운동하는데 방해가 될까 봐 탈모약 복용을 고민하셨던 분들이 계시다면 복용하셔도 괜찮으니 너무 염려하지 마세요.

참고 1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6539197

참고 2: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4837307/

-뉴헤어 대머리블로그 Jang-